Piscina Comunale ‘Salvatore Giudice’ di Lamezia Terme
Today is the day! Da oggi, fino al 30 Novembre un imperdibile Black Friday ti aspetta presso la piscina comunale…
Acqua circuit training è una metodologia di allenamento a stazioni, che consente di migliorare il tono muscolare e il sistema cardiovascolare.…
Il Nuoto per Gestanti riguarda le attività di donne in gravidanza. A occuparsene per l’Arvalia Nuoto Lamezia è la dottoressa Giusy…
L’Idrokinesiterapia è un’attività che si svolge in acque tiepide o calde, proprio perché uno dei fattori su cui si basa è…
Divertente, ma anche allenante. Intenso, ma senza sudare: l’hydrobike è una di quelle discipline di fitness tra le più amate…
AcquaJump. Una delle ultime novità in fatto di acqua fitness. Si tratta di un’attività che si svolge su un trampolino…
La Pallanuoto è una disciplina di squadra che esalta le relazioni tra i giocatori e la forza del gruppo, fattori…
Il Fit Paddling è una nuova disciplina che si basa sui principi della propriocettività: l’idea è quella di rieducare i…