AcquaJump
AcquaJump. Una delle ultime novità in fatto di acqua fitness.
Si tratta di un’attività che si svolge su un trampolino individuale elastico che dà una marcia in più al tuo allenamento in piscina. Sicuro e facile da usare, privo di controindicazioni. E’ stato progettato anche per la riabilitazione dopo i traumi, specie alle articolazioni di caviglie e ginocchia, per questo è adatto a tutti.
BENEFICI
1. Permette di tonificare meglio i muscoli delle gambe ed i glutei, con grandi benefici per la circolazione sanguigna
2. Le calorie bruciate durante un allenamento sul tappeto elastico in piscina sono di gran lunga superiori rispetto a qualunque altro esercizio in acqua
3. L’acqua, durante l’attività, svolge un naturale massaggio su tutto il corpo
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